Euthymie

Euthymie

L'euthymie (du grec eu, bien, heureux et thymia, l'âme, le coeur) constitue le concept central des pensées morales de Démocrite qui la présente comme une disposition idéale de l'humeur correspondant à une forme d'équanimité, d'affectivité calme et de constance relative des états d'âme.

Démocrite avait préconisé l'euthymie comme règle de vie, comme idéal de constance sereine, de santé psychique.

Epicure précisera la formule en distinguant l'"aponie", absence de douleur physique, et l'"ataraxie", absence de troubles de l'âme (et de l'esprit). Le plaisir authentique est l'alliance de l'aponie et de l'ataraxie. C'est là le sommet de ce que l'homme peut atteindre, le vrai plaisir, loin des états dysthymiques de la mélancolie (bile noire) et de la manie (exaltation).

Dans son traité "Des fins", Cicéron appelera l'euythymie, le "souverain Bien" alors que Sénèque préfère l'appeler tout simplement "tranquillité"[1].

L'euthymie pourrait se définir par une modération de l'espoir aboutissant à un repos spirituel (le Samadhi dans la méditation bouddhique).

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